7 Level Training

Zusätzlich zum Frauen Special gibt es das 7 Level Training für jedermann

Effektive Selbstverteidigung

  • leicht erlernbar
  • schnelle und effektive Lösungen
  • keine Vorkenntnisse nötig

Koordination und Abwehr

  • Abstand und Grundstellungen
  • verschiedene Abwehrtechniken
  • Befreiungsgriffe

Konter und Befreiungstechniken

  • Konterschläge
  • Kicks und Knieschläge
  • unkonventionelle Befreiungstechniken

VORTEILE ALLER TRAININGSPROGRAMME IM ÜBERBLICK

Online Training – jederzeit und überall

  • Detaillierte Erklärungen aller Techniken
  • Jede Technik wird in Zeitlupe und aus verschiedenen Blickwinkeln dargestellt
  • Die Übungen können 6 Monate lang abgerufen werden (kein Abo)

Effektive Lösungen

  • Lernen Sie Verteidigungstechniken für reale Bedrohungssituationen
  • Trainieren Sie das korrekte Notwehrverhalten
  • Schärfen Sie Ihre Wahrnehmung für Gefahren und mögliche Angriffe

Souveränes Verhalten

  • Erweitern Sie Ihre Handlungsspielräume Level für Level
  • Treten Sie in einer potentiellen Konfrontation souverän auf
  • Verteidigen Sie sich auf angemessene Art und Weise

SO EINFACH GEHT ES MIT DEM PROGRAMM

Und so geht’s:

Das 7 Level System wurde von Amnon Maor entwickelt und ist ein effektives und zeitgemäßes Selbstverteidigungstraining! Das System beruht auf leicht erlernbaren Techniken sowie schnellen Lösungen für verschiedene Arten der Konfrontation.

Er lehrte in den letzten zwanzig Jahren unterschiedlichste Menschen zum Thema Selbstverteidigung und gibt in den vorliegenden Programmen sein gesammeltes Wissen kompakt und einfach verständlich an Sie weiter. Er hat aus der Vielzahl an Verteidigungsvarianten speziell diejenigen selektiert, die am einfachsten zu erlernen und anzuwenden sind, profitieren Sie von diesem Wissen!

Die Techniken in den einzelnen Levels werden detailliert erklärt. Alle Levels und Übungen sind nach Kauf 6 Monate lang jederzeit für Sie abrufbar und können je nach Bedarf wiederholt werden.

  • Kampfstellung und Gleichgewicht
  • Abwehrtechniken gegen Würgegriffe und Schläge
  • Schnelle Abwehr und effektive Konter
  • Beinarbeit, Kniestöße & Ellbogenschläge
  • Pistolenentwaffnung
  • Abwehr gegen Messerattacken
  • Unkonventionelle Befreiungstechniken

FÜR NUR 49,95 €

Jetzt bestellen

Frauen Spezial

Frauen Selbstverteidigung – die 10 effektivsten Techniken

In diesem Programm werden Techniken gezeigt, die speziell von Amnon Maor für Frauen entwickelt wurden. Leicht zu erlernen und sehr effektiv.

Thematisiert werden Befreiungen aus Würgegriffen, Umklammerungen, Angriffe von Hinten und das Benutzen von Alltagsgegenständen als effektive Verteidigungsmittlel.

Ziel ist es, sich als Frau sicherer zu fühlen und sich jederzeit verteidigen zu können!

FÜR NUR 9,99 €

Jetzt bestellen

Selbstverteidigung für Frauen

Effektive Selbstverteidigung

  • Spezielle Techniken für Frauen
  • Schnelle und effektive Lösungen
  • Keine Kampfsporterfahrung nötig

Abwehr und Angriff

  • Verschiedene Abwehrtechniken
  • Befreiungsgriffe
  • Effektive Gegenwehr

Den Angreifer überraschen

  • Unkonventionelle Befreiungstechniken
  • Strategie nach einem Konter
  • Alltagsgegenstände als effektive Mittel zur Abwehr

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WERKZEUGE ZUR SELBSTVERTEIDIGUNG

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